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【材料費40円】魚肉ソーセージチップス&ちーかまチップス

チップス レシピ

材料

魚肉ソーセージ … 1本
ちーかま … 1本

つくり方

  1. 魚肉ソーセージとちーかまを薄くスライスしてお皿にのせレンジで3分くらいチン
  2. 荒熱が取れてサクサクになったら完成♪

材料費

魚肉ソーセージ・ちーかま 約40円

節約メモ φ(・ω・ )
高タンパク低カロリーで意外と優秀な食材の魚肉ソーセージ。
私の近所のスーパーでは4本で129円+税で買えます。
保存がきくので小腹が空いたときのおやつや、災害時の非常食に買い置きしておくと便利です。
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トモ
トモ
WEB制作会社で3年ほど働いたのち、フリーランスに転身。
趣味の料理が高じてカフェをはじめる準備中。
レシピやWordpress、美容についてなど気になったことを記事にしたいと思います。
猫が大好きで、虎徹(こてつ)という黒猫を飼っています(*´ω`*) よろしくお願いします!

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