日記に残すことの効果
10年日記の素晴らしさ
10年日記。
あの日記の仕組みは素晴らしい。
何が素晴らしいって、
「日記を読み返す仕組み」が素晴らしい。
1ページに同じ日のことが10年間分書き込めるようになっているので、6月1日の日記を書こうとページをめくると、
自然と、
自動的に、
1年前、2年前の自分が考えていたことを思い出せるのだ。
すばらしい。
たしかに、去年の日付で検索すれば、去年書いたブログの記事やtwitter、facebookなどを見返すことは可能だ。
でもそのためにはあくまで、「よし見よう」と思って、自分で行動を起こす必要がある。
僕は、一度書いた文章に興味がないので、なかなかそういう行動を起こそうとは思わない。
しかし興味がないと言いつつ、たまーに日記を読み返すと、色々な発見があってとても面白いのだ。
そして、自分の成長を感じる機会を、日常の中にたくさん散りばめることはとても大切だ。
で、この日記を自動的に振り返る仕組み、自分も取り入れたいと思った。
10年日記、自分も始めようかな…と思った。
でも、今日の日記を読み返すには、最低でも1年待たないといけない。
せっかちな自分は困った。早く読み返したい。
…
あ。
1年日記にすればいいんじゃん!
1日、2日、3日…というタイトルのメモ帳を用意すれば、毎月、ちょうど一ヶ月前に、自分が何を考えていたかがよみかえせる!素晴らしい!
だめだ!1ヶ月も待てない!
じゃあ1ヶ月日記にしよう!
日曜日、月曜日、火曜日、、、というタイトルのメモ帳を用意すれば、毎週、ちょうど一週間前に、自分が何を考えていたかが読み返せる!
素晴らしい!
というわけで、せっかちな自分はとりあえず今、1ヶ月日記を試しています。
F太
心地のいい思考の流れをデザインしたい。
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